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其实不快乐_其实不快乐的说说

1.真的不快乐歌词

其实不快乐_其实不快乐的说说

我给你的意见,你看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

宁静致远

真的不快乐歌词

岳夏《其实不快乐》

时间仿佛可以停留一光年

你和我又回到原点

那次我一个人坐在相同的路边

回忆点点滴滴的永远

听起来有点小资浪漫

我以为这样子可以骗自己几年

我听不见 看不见

直到泪水席卷我睁不开双眼

其实不快乐 却要说快乐

总是很逞强 把他逼到绝路上

真的不快乐 你要我怎么说

看着你身边的她 你让我投降吗

多希望能停在那一天之前

让我留住时间

我爱你 你说的最后一遍

反复被我刻画几千遍

寻找遗失片段 不孤单

人群中穿梭的光线冷的刺眼

我要改变 没改变

直到你的出现攻破我最后防线

看着你身边的她 我只能祝福吧

没有你的夜晚 我可以撑着到明天

为了你不说再见

谁叫我曾经任性到极点

总是很逞强 你说自己也一样

真的不快乐 还想要怎么说

你松她的手 我知道你是爱我的

真的不快乐歌词如下:

其实不快乐,时间仿佛可以停留一光年,你和我又回到原点,那次我一个人坐在相同的路边,回忆点点滴滴的永远,听起来有点小资浪漫,我以为这样子可以骗自己几年,我听不见看不见 直到泪水席卷我睁不开双眼,其实不快乐却要说快乐,总是很逞强把他逼到绝路上。真的不快乐你要我怎么说,看着你身边的她你让我投降吗?多希望能停在那一天之前。

歌词

让我留住时间 我爱你你说的最后一遍,反复被我刻画几千遍,寻找遗失片段不孤单,人群中穿梭的光线冷的刺眼,我要改变没改变,直到你的出现攻破我最后防线。看着你身边的她我只能祝福吧,没有你的夜晚我可以撑着到明天,为了你不说再见,谁叫我曾经任性到极点,总是很逞强你说自己也一样,真的不快乐还想要怎么说,你松她的手我知道你是爱我的 其实不快乐。

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